La cote de la mer Caspienne comprend deux provinces littorales Giland avec Rash comme capitale et Mazandaran avec Sari : Avec ses épaisses forêts et ses intensives cultures de riz elle présente un contraste étonnant, par opposition avec le plateau désertique du centre du pays. Les provinces de Mazandéran et de Gilan, bordées par la mer Caspienne (le plus grand lac au monde) au nord et la chaîne d’Alborz au sud, sont divisées en de multiples vallées traversées par de nombreuses rivières,allant jusqu’à la mer. Plusieurs routes partent de Téhéran vers ces provinces en traversant des paysages époustouflants